Jalka- ja nivelkipu
★★★★★
"Luulin vaelluspäivieni olevan ohi. Nyt olen taas poluilla joka viikonloppu."
66-vuotiaana olin hyväksynyt, että polviini ja jalkoihini vain sattuisi aina. Rakastin ennen vaeltamista ja koirien ulkoiluttamista, mutta kipu muuttui niin sitkeäksi, että huomasin keksiväni tekosyitä jäädä sisälle. Olin käyttänyt pienen omaisuuden "tukeviin" tukipohjallisiin ja paksupohjaisiin kenkiin, jotka tuntuivat vain tekevän jaloistani heikommat ja raskaammat. Fysioterapeuttini ehdotti paljasjalkakenkien kokeilemista jalkaholvien luonnollisen voiman palauttamiseksi. Olin skeptinen, mutta tarpeeksi epätoivoinen kokeillakseni mitä tahansa. Northiin vaihdettuani ero oli asteittainen mutta syvällinen. Kahden ensimmäisen viikon ajan pohkeeni olivat kipeät, kun vuosikymmeniä käyttämättä olleet lihakset heräsivät. Mutta kolmanteen viikkoon mennessä polvieni krooninen tulehdus katosi. Kun annoin jalkojeni toimia niin kuin ne on suunniteltu, vakauteni parani huomattavasti. Kävelen nyt 5 mailia päivässä ajattelematta asiaa sen kummemmin. Kadun vain sitä, etten löytänyt näitä 20 vuotta sitten.
Sietämätön jalkakipu
★★★★★
"Vuosien kapeat kengät aiheuttivat niin paljon kipua. Northiin vaihtaminen muutti treenini ja palautumiseni."
Noin 40-vuotiaana aloin kärsiä jatkuvasta jalkojen väsymyksestä, erityisesti varpaissa ja päkiässä. Kenkäni olivat moderneja ja tyylikkäitä, mutta kapeita ja rajoittavia. Pitkien kävelyjen tai treenien jälkeen jalkani tuntuivat ahtailta ja kipeiltä. Huomasin myös jännitystä polvissa ja jäykkyyttä säärissä.
North Footwearin paljasjalkakenkiin vaihtaminen tuntui heti erilaiselta. Leveä varvastila ja joustava pohja antoivat jalkojeni liikkua luonnollisesti.
Muutaman viikon jälkeen jalkakipu katosi vähitellen, tasapainoni parani ja kävely tuntui taas luonnolliselta
Heikko tasapaino
★★★★★
"Ne ovat kevyet, joustavat ja jalkojeni muotoiset. Vihdoin nautin taas päivittäisistä kävelyistäni ilman pelkoa."
Vanhetessani kävelystä on tullut haastavampaa. Jalkani olivat usein kipeät, etenkin varpaiden kohdalta, ja tunsin oloni yhä epävakaammaksi. Perinteiset kengät tuntuivat jäykiltä ja kapeilta, ja aloin jopa välttää pidempiä kävelyjä, koska pelkäsin menettäväni tasapainoni.
North Footwearin paljasjalkakenkien kokeileminen oli iloinen yllätys. Ne olivat kevyet, joustavat ja oikeasti jalkojeni muotoiset sen sijaan, että pakottaisivat ne luonnottomaan asentoon.
Ajan myötä olen alkanut tuntea oloni paljon vakaammaksi ja varmemmaksi. Kävely on helpottunut, ja voin vihdoin taas nauttia päivittäisistä kävelyistäni täysin mukavasti ja huoletta